OPPDATERT 2026

Hva koster etterisolering?

Etterisolering koster typisk 300–1 500 kr per m² avhengig av metode. Loftisolering er rimeligst og gir raskest tilbakebetaling. Et dårlig isolert hus kan bruke 30 000–50 000 kr mer i strøm per år enn nødvendig.

Prisbarometer

Etterisolering per m²

Billig

Under 500 kr

Normal

500–1 200 kr

Dyrt

Over 1 200 kr

Loft og kryperom i nedre sjikt. Gulv i midten. Utvendig veggisolering i øvre.

Komplett pristabell

TypePris per m²100 m²Tilbakebetaling
Loft med blåseisolasjon300–500 kr30 000–50 000 kr3–5 år
Loft med matter400–600 kr40 000–60 000 kr4–6 år
Kryperom200–500 kr16 000–40 000 kr3–5 år
Gulv400–800 kr40 000–80 000 kr5–8 år
Vegger innvendig500–1 200 kr50 000–120 000 kr6–10 år
Vegger utvendig inkl. kledning1 000–2 500 kr100 000–250 000 kr8–15 år

Regneksempel: Etterisolere hus fra 1975

Blåseisolasjon loft (80 m²)36 000 kr
Etterisolering vegger utvendig (120 m²)180 000 kr
Ny kledning og vindsperreinkludert over
Nye vinduer (12 stk trelags)108 000 kr
Tetting og etterisolering rundt vinduer12 000 kr
Totalt336 000 kr

Enebolig på 150 m² fra 1975 med 10 cm isolasjon i vegger og 15 cm i loft. Forventet strømbesparelse: 20 000–30 000 kr per år. Tilbakebetaling: ca. 12–15 år. Med Enova støtte: 9–12 år.

Hva gir mest energisparing?

1

1. Loft

Billigst og størst effekt fordi varm luft stiger. Blåseisolasjon er raskest og rimeligst. Tilbakebetaling på 3–5 år.

2

2. Vinduer

Stor varmegevinst ved bytte fra tolags til trelags. Se vår vindusguide for priser.

3

3. Vegger

Størst areal og dermed stort potensial. Dyrere å etterisolere, men kombinert med ny kledning får du to jobber i en.

4

4. Gulv

Minst varmetap, men bedre komfort. Særlig viktig med gulvvarme. Kombiner med varmepumpe for best effekt.

Gjøre selv eller bruke fagfolk

Kan gjøre selv

Legge isolasjonsmatter på loft
Innvendig isolering med plater
Tetting rundt vinduer og dører
Isolering av rør og ventiler
Dampsperre på innsiden

Bruk fagfolk for

Blåseisolasjon i loft og vegger
Utvendig etterisolering av fasade
Gulvisolering med oppgraving
Kryperomsisolering
Beregning av U verdi og behov

5 vanlige feil ved etterisolering

1

Glemmer dampsperre

Dampsperre på varm side hindrer fukt i å trenge inn i isolasjonen. Uten dampsperre kan du få mugg og råte i konstruksjonen.

2

Isolerer uten å tette først

Trekk og luftlekkasjer gjennom sprekker og gjennomføringer bør tettes før du isolerer. Ellers blåser kald luft rett gjennom.

3

For lite isolasjon i loft

Å legge 10 cm ekstra i et loft som allerede har 15 cm gir begrenset effekt. Gå til minst 30 cm for å merke forskjell.

4

Isolerer bare noen vegger

Kalde vegger mot nord bør prioriteres, men å isolere bare en vegg kan flytte kuldebroen til hjørnene og skape kondens.

5

Velger billigste løsning uten rådgivning

En energirådgiver koster 5 000–10 000 kr og finner de tiltakene som gir mest sparing per krone. Ofte spart inn på første strømregning.

Slik sparer du penger på isolasjon

Start med loft. Billigst tiltak med raskest tilbakebetaling. Blåseisolasjon på 80 m² loft koster 30 000–40 000 kr og sparer 5 000–10 000 kr per år.

Søk Enova om støtte. Du kan få tilbake 20–30 % av kostnaden for energitiltak. Sjekk enova.no før du starter.

Kombiner med annet vedlikehold. Skal du uansett bytte kledning? Legg inn etterisolering samtidig. Marginalkostnaden er mye lavere enn å gjøre det separat.

Isoler loft selv. Å legge isolasjonsmatter på loft er enkelt og sparer 50 % av arbeidskostnaden. Du trenger bare matter, kniv og maske.

Tett først, isoler etterpå. Tetting av luftlekkasjer koster nesten ingenting men kan spare 5–10 % på strøm. Gjør det før du bruker penger på isolasjon.